Raus aus dem Zeitstress von Margret Degener und Heinz Hütter


Raus aus dem Zeitstress

Jeder wünscht sich, erfolgreich und zufrieden zu sein. Oft stehen dem jedoch zwei Probleme im Weg: Stress und Zeitnot. Dieses Buch zeigt, wie man sich vom alltäglichen Ballast befreit und Zeitreserven schafft, um seine persönlichen Lebensziele konsequent zu verfolgen.

Anhand von Beispielen, mit Fragebögen, Übungen und Checklisten lernt der Leser effektive Methoden des Selbst- und Zeitmanagements kennen: Sie helfen ihm dabei, Arbeit und Leben in Balance zu bringen.
– Anleitung zu einem ausgeglichenen Umgang mit der eigenen Zeit
– Die eigenen Kernaufgaben und Lebensziele erkennen und konsequent verfolgen
– Durch Werkzeuge des Selbst- und Zeitmanagements achtsamer mit sich selbst umgehen
Inhaltsverzeichnis (PDF)
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"Buy local" ist eine bundesweite Initiative, die aus dem engagierten Buchhandel entstanden ist. Mit dieser Marke bekennen inhabergeführte Einzelhändler, dass sie sich zu einem verbindlichen Qualitätsniveau verpflichten und damit für die Attraktivität ihrer Stadt eintreten. Der Buchladen am Freiheitsplatz ist Gründungsmitglied. Der Verein wurde 2012 gegründet und wird sich auf alle Einzelhandelsbranchen ausdehnen, um für die Kunden ein Markenzeichen für verlässliche Qualität zu werden. Nähere Informationen und die Statuten von Buy Local finden Sie unter www.buylocal.de

Und das meinen der Hanauer Anzeiger und die Offenbach Post dazu.

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