Timeout statt Burnout von Cornelia Löhmer und Rüdiger Standhardt


Timeout statt Burnout

Die spannendste Reise Ihres Lebens ist die Reise zu sich selbst: Achtsamkeit als Lebenskunst. Hier erhalten Sie eine Reihe von Impulsen zur eigenen Standortbestimmung und Selbstklärung. In jedem Kapitel regen die Autoren an, Pausen einzulegen, innezuhalten und zu entschleunigen. Ihre praxiserprobten Timeout-Übungen sind sind auf der beiliegenden CD zusammengestellt und ermöglichen es Ihnen, die Lebenskunst der Achtsamkeit ganz konkret einzuüben.

Weiterlesen »

Mit PEP an die Arbeit von Kerry Gleeson


Mit PEP an die Arbeit

Zeit ist die kostbarste Ressource im Arbeitsalltag. Wie man sie optimal nutzt, zeigt das “Persönliche Effektivitäts-Programm” (PEP). Es hilft anhand einfach umsetzbarer Methoden, Prioritäten zu setzen, Überforderung zu vermeiden und ein positives Verhältnis zur Arbeit zu gewinnen.

Weiterlesen »

Raus aus dem Zeitstress von Margret Degener und Heinz Hütter


Raus aus dem Zeitstress

Jeder wünscht sich, erfolgreich und zufrieden zu sein. Oft stehen dem jedoch zwei Probleme im Weg: Stress und Zeitnot. Dieses Buch zeigt, wie man sich vom alltäglichen Ballast befreit und Zeitreserven schafft, um seine persönlichen Lebensziele konsequent zu verfolgen.

Weiterlesen »

Vom Zeitmanagement zur Zeitkompetenz von Elmar Hatzelmann und Martin Held


Vom Zeitmanagement zur Zeitkompetenz

Zeitmanagement hat es weit gebracht, die klassischen Konzepte und Methoden wurden immer weiter verbessert und verfeinert. Doch die Klagen über Hetze und Zeitdruck haben zugenommen. Die Autoren vollziehen mit Ihrem Tutzinger Ansatz zur Zeitkompetenz einen Paradigmenwechsel.

Weiterlesen »

Büchergilde


Wir sind Partnerbuchhandlung der bibliophilen Buchgemein­schaft Bücher­gilde Gutenberg.

Ihr Lesetipp?


Schreiben Sie Ihre eigene Buch­em­pfeh­lung und wir ver­öffent­lichen sie auf unserer Website.

Regionale Literaturszene


© 2021 Buchladen am Freiheitsplatz | Impressum | Datenschutz | AGB | Widerrufsbelehrung | Kontakt | RSS | Atom