Um Sympathie werben, sein Recht durchsetzen, Beziehungen aufbauen - soziale Kompetenzen sind sowohl privat als auch beruflich wichtiger denn je und für viele Menschen nicht selbstverständlich. Die Vermittlung sozialer Kompetenzen, die Verbesserung des Selbstwerts und die Überwindung sozialer Ängste gehören daher essentiell zur Behandlung vieler psychischer Erkrankungen und sind Themen in vielen Beratungsstellen. Mit diesem Kartenset werden Übungen zur Förderung sozial kompetenten Handelns in unterschiedlichen Situationstypen bereitgestellt. Die Übungen sind auf Alltagssituationen ausgerichtet, in denen die Klient_innen bislang sozial inadäquat agieren. Durch das Training der verschiedenen Handlungsmöglichkeiten gewinnen die Übenden Sicherheit, auch in schwierigen sozialen Situationen. Für den Einsatz der Übungskarten werden im Booklet die theoretischen Grundlagen dargestellt und Hinweise zur Durchführung und flexiblen Einsatzmöglichkeiten gegeben. Aus dem Inhalt Sich selbst in den Blick nehmen Im Gespräch sein In sozialen Situationen orientieren, fühlen, denken, handeln Neues ausprobieren Übungen im Alltag

Dr. Simone Wittmann, Diplom-Psychologin und langjährige Trainerin, Trainingsentwicklerin und Supervisorin. Seit 2019 ist sie als Professorin für Sozialwissenschaften an der FHöVPR Güstrow tätig. Ihre Schwerpunkte sind anwendungsbezogene Lern- und Sozialpsychologie sowie Förderung sozialer und kommunikativer Kompetenzen. Dr. Cathrin Chevalier ist psychologische Psychotherapeutin und langjährige Trainerin. Sie war beruflich u. a. in der Ehe- und Familienberatung sowie in klinischen Kontexten tätig. Seit 2015 ist sie Dozentin für Psychologie an der FHöVPR Güstrow und führt seit kurzem eine eigene psychotherapeutische Praxis.

Soziale Situationen selbstbewusst bewältigen lernen