Der Babytherapeut Thomas Harms erklärt verständlich und fundiert, warum Babys weinen und wie Eltern die Gefühle ihrer Babys sicher und erfolgreich regulieren können. Aktuelle Forschungsergebnisse zeigen, dass Eltern ihre Säuglinge besser verstehen und begleiten können, wenn sie mit den Gefühlen und Empfindungen ihres Körpers verbunden bleiben. Harms beschreibt in einfachen Worten, wie Eltern durch achtsame Selbstbeobachtung und Körperwahrnehmung lernen, die Tränen und Bedürfnisse ihres Babys besser zu hören, zu verstehen und hinreichend zu beantworten.

»Fachpersonen, die heftiges und häufiges Babyweinen nicht mehr nur auf die Dreimonatskoliken schieben, die aufmerksam hinsehen und Eltern über ihre Möglichkeiten aufklären wollen, sei dieses Buch wärmstens empfohlen.« Eli Candussi, Österreichische Hebammenzeitung 4/19 »Dieses spannende und wertvolle Buch lässt Thomas Harms in meinen Augen zu einem ›Babyflüsterer‹ werden. Die Kürze der Zeit, in der ich mir dieses wunderbare Werk einverleibt habe, verrät schon eine ganze Menge. Zusammengefasst: Basiswissen für alle, die Kinder haben, und Pflichtwissen für alle, die mit Kindern arbeiten.« Gudrun Stölzl, Hebammenforum 5/2019 »Der warme und zugewandte Schreibstil sowie die liebevolle Beschreibung der kindlichen und elterlichen Zustände, ohne je zu urteilen, heben das Werk deutlich von anderen Elternbüchern ab.« Susanne Hotz, Deutsche Hebammen Zeitschrift 4/19 »Eine umsetzbare, sehr verständlich geschriebene und nachvollziehbare Erste Hilfe für alle Eltern, die an dem Schreien ihres Babys verzweifeln.« Rudolf Sanders, Beratung aktuell Heft 1/2019 »Obwohl für Eltern geschrieben, enthält das Buch auch für pädagogische Fachkräfte wichtige Grundlagen zum Verständnis des Babyweinens und zu einem professionellen Umgang damit.« Sabine Heil, Kleinstkinder in Kita und Tagespflege 3/2019 »Das Buch ist eine hilfreiche Vorbereitung für Eltern, bevor es zu einer Krise kommt, um grundlegende Informationen über das Babyweinen und Instrumente im Umgang damit zu bekommen. In diesem Sinne sei es auch Hebammen ans Herz gelegt, die in der Vorsorge tätig sind. Alles in allem ist das Buch ein wichtiger Beitrag, Mythen und Praktiken im Umgang mit dem Babyweinen zu durchleuchten, und es zeigt stattdessen neue fachlich fundierte und erprobte Handlungsmöglichkeiten auf.« Rahel Küffer, Obstetrica Nr. 7/8 2019 »In der ›Emotionellen Ersten Hilfe‹ werden Eltern durch Einbindung des Körpers angeleitet, wieder in ihr Zentrum zu finden, so dass sie auch in schwierigen Momenten für sich und ihr Kind sorgen können.« Jeannine Mik, Mini and Me im November 2018 »Verständlich formuliert und mit vielen Beispielen gespickt.« Monika Voß, ekz.bibliotheksservice am 28. Januar 2019 »Ich finde das Wissen, das hier drin steckt, sollte allen Eltern bei der Geburt mitgeliefert werden. Ich kann aus eigener Erfahrung alles nur bestätigen.« Barbara Brüning, www.loesung-bruening.de, 26. Dezember 2018 »Ein Pionier und maßgeblicher Ideengeber für solche Krisenberatungsstellen ist Thomas Harms. Der Begründer der ›Emotionellen Ersten Hilfe‹ unterstützt seit über 25 Jahren junge Eltern dabei, wieder eine stabile emotionale Verbindung zu ihrem Baby aufzubauen.« Eva Schreuer, WEGE 3/2018

1 Vorwort 2 Alles auf einen Blick Teil I – Grundlagen des Babyschreiens 3 Schreien – Die Weltsprache der Babys 4 Babyschreien und Bindung 5 Babyschreien und Körperrhythmen Selbstregulation durch lösendes Babyweinen Physiologische Basis der Bindungssicherheit 6 Die drei Formen des Babyweinens 7 Babyschreien und kindliche Bedürfnisse Das Fundament der körperlichen Bedürfnisse Das Bedürfnis nach Sicherheit Das Bedürfnis nach Neuem Das Bedürfnis nach Autonomie 8 Babyschreien als Ausdruck früher Wunden Babys erwarten Antworten Der Schrecken der frühen Trennung Der Verlust der goldenen Mitte Der Körper erinnert sich Stress in der Schwangerschaft Stress während der Geburt Teil II – Eltern in der Krise 9 Mit dem Rücken zur Wand Der Verlust der Langsamkeit Immer auf der Hut Eltern ohne Zentrum Haltlosigkeit und Muskelspannung Sichere Bindung kräftigt die Lungen Eltern ohne Wurzeln Eltern ohne Grenzen Bindungsmangel und Liebeshunger 10 Die Sackgasse der Ablenkung Ersatzkontakt und Ablenkung vom Babyschreien Ersatzkontakt verhindert die Selbstheilung Ersatzkontakt als Ressource Ersatzbedürfnisse durch unterdrücktes Babyweinen 11 Selbstanbindung– Oder: die Kunst, ein guter Leuchtturm zu sein Babyschreien bei den Amazonas-Indianern Das Wesen der Selbstanbindung Bauchatmung und innere Sicherheit Das Prinzip der ansteckenden Gesundheit Wirkungen der Selbstanbindung Teil III – Praxis des betreuten Babyweinens 12 Vorbereitungen für die bindungsbasierte Weinbegleitung Auswege aus dem Dilemma Babyschreien braucht Zeit und Raum Sorgen Sie für genügend Rückhalt Die Positionierung des Babys während des Weinens Den Körper achtsam beobachten Die Botschaften des Bindungsverlustes erkennen Den eigenen Bauch finden 13 Die Phasen des Babyweinens Phase I: Unruhe und Spannungsanstieg Phase II: Aktivierung und Protest Phase III: Verzweiflung und Ohnmacht Phase IV: Lösung und Öffnung Phase V: Rückanbindung Phase VI: Strömen und Glühen Phase VII: Nachklang Die Tage nach dem Babyschreien 14 Notausstiege und Gefahren des betreuten Babyweinens Herausforderungen des haltlosen Weinens Babykörpersprache des haltlosen Weinens Warnsignale für beginnenden Kontaktverlust Sich Luft verschaffen! Gezielte Unterbrechungen des Babyschreiens 15 Wenn Selbsthilfe nicht mehr reicht – Der Weg in die professionelle Hilfe Ärztliche Abklärung Wann wird professionelle Hilfe nötig? Nachgeburtliche Depression und Babyschreien Posttraumatische Belastungen der Eltern Paarkonflikte 16 Der EEH-Ressourcen-Koffer – Wie Sie lernen können, mit sich in Verbindung zu bleiben! Achtsame Selbstbeobachtung Selbstanbindung durch Bauchatmung Ressourcen stärken durch innere Bilder Bindung durch Paargespräche 17 Abschließende Bemerkungen Literatur Internetseiten zum Thema Danksagung