Perfekt strukturiert (E-Book, EPUB)

Leseprobe

Perfekt strukturiert

eBook - Zeit- und Selbstmanagement mit der Elfmeteruhr

Sabine Eich

BOOKS ON DEMAND

Pädagogik/Schulpädagogik, Didaktik, Methodik

Erschienen am 17.05.2013

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Hardcover
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(inkl. MwSt.)

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Bibliographische Informationen

ISBN/EAN: 9783848283682

Sprache: Deutsch

Seiten: 64 S., 2.52 MB

Auflage: 2. Auflage 2013

E-Book
Format: Digitale Rechteverwaltung: Digitales Wasserzeichen

Beschreibung

Alle Menschen verfügen über enormes Potential, können es aber nicht richtig entfalten. Schon gar nicht zu einem bestimmten Zeitpunkt unter Druck und Stress. Zu einem guten Selbstmanagement gehört auch die entsprechende mentale Vorbereitung.Doch wie schafft man es, sich selbst zu managen und gut zu organisieren? Wie bereitet man sich optimal auf wichtige Termine vor? Welche mentalen Trainingsfelder stehen zur Verfügung? Was kann man von Sportlern lernen? In diesem Buch finden Sie Antworten auf diese Fragen."Perfekt strukturiert. Zeit und Selbstmanagement mit der Elfmeteruhr" ist der ideale Wegweiser, um sich auf einfache und zuverlässige Weise zu strukturieren. Durch ihn bereiten Sie sich optimal auf wichtige Termine, entscheidende Präsentationen, einmalige Chancen vor: auf den Elfmeter in Alltag und Beruf.Mit der, von der erfahrenen Mentalcoaching Sabine Eich selbst entwickelten Elfmeteruhr®, die im Buch enthalten ist, können Sie sich Ihr persönliches Zeit- und Selbstmanagement erstellen und gelassen in die Zukunft blicken.

Autorenportrait

Sabine Eich:Sabine Eich, Jahrgang 1967 ist Heilpraktikerin für Psychotherapie und arbeitet als Sport-Mentaltrainerin und Coach.Ihre fundierte Coachingausbildung absolvierte sie am Milton-Erickson-Institut in Bonn.Seit über zehn Jahren begleitet sie erfolgreich Sportler:innen, Trainer:innen und Teams im mentalen Trainingsbereich und in der Teamentwicklung sowie Menschen in ihren alltäglichen und beruflichen Herausforderungen. Ein Schwerpunkt ihrer Arbeit stellt die Erstellung von Konzepten zur zielgenauenDurchführung verschiedener Trainings und Maßnahmen in Sport und Business dar. Als ehemalige Leistungsturnerin und Mitarbeiterin in verschiedenen Unternehmen und Branchen gelingt ihr mühelos der Transfer vom Sport zum Business.Wie schaffen es Menschen sich auf einfache Art und Weise zu strukturieren? Diese Frage führte sie zu der Idee ihreszweiten Buches.Die Coachings zu dem vorliegenden Buch mit dem von ihr eigens entwickelten Tool sind u. a. in der Erwachsenenbildungerfolgreich im Gange.

E-Book Informationen

„eBooks“ sind digitale Bücher. Um eBooks lesen zu können, wird entweder eine spezielle Software für Computer, Tablets und Smartphones oder ein eBook-Reader benötigt. Da es eBooks in unterschieldichen Formaten gibt, gilt es, folgendes zu beachten.

Von uns werden digitale Bücher in drei Formaten ausgeliefert. Die Formate sind EPUB mit DRM (Digital Rights Management), EPUB ohne DRM und PDF. Bei den Formaten PDF und EPUB ohne DRM müssen Sie lediglich prüfen, ob Ihr eBook-Reader kompatibel ist. Wenn ein Format mit DRM genutzt wird, besteht zusätzlich die Notwendigkeit, dass Sie einen kostenlosen Adobe® Digital Editions Account besitzen. Wenn Sie ein eBook, das Adobe® Digital Editions benötigt, herunterladen, erhalten Sie eine ASCM-Datei, die zu Digital Editions hinzugefügt und mit Ihrem Account verknüpft werden muss. Einige eBook-Reader (zum Beispiel PocketBook Touch) unterstützen auch das direkte Eingeben der Login-Daten des Adobe Accounts – somit können diese ASCM-Dateien direkt auf das betreffende Gerät kopiert werden.

Da eBooks nur für eine begrenzte Zeit – in der Regel 6 Monate – herunterladbar sind, sollten Sie stets eine Sicherheitskopie auf einem Dauerspeicher (Festplatte, USB-Stick oder CD) anlegen. Außerdem ist die Anzahl der Downloads auf maximal 5 begrenzt.