Super Bowls (E-Book, EPUB)

Leseprobe

Super Bowls

eBook - Die Schüsseln zum Glück

Martin Kintrup

ZS - EIN VERLAG DER EDEL VERLAGSGRUPPE

Ratgeber/Essen, Trinken/Gesunde Küche, Schlanke Küche

Erschienen am 13.04.2017

Auch verfügbar als:

Hardcover
9,99 €

7,99 €

(inkl. MwSt.)

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Bibliographische Informationen

ISBN/EAN: 9783898837187

Sprache: Deutsch

Seiten: 48 S., 16.13 MB

Auflage: 1. Auflage 2017

E-Book
Format: Digitale Rechteverwaltung: Nicht vorhanden

Beschreibung

"Bowlen" ist der neue Trendsport in der Küche. Die Spielregeln sind supereinfach: Nach dem Clean-Eating-Prinzip werden beste naturbelassene Zutaten kunstvoll in Schüsseln (Bowls) angerichtet. So entstehen Kunstwerke, die nicht nur sensationell schmecken, sondern auch echtes "Augenfutter" sind. "Bowlen" kann man morgens, mittags, abends oder zwischendurch, also immer. Zum Aufwachen gern schon die erste Portion Superfoods mit warmem Quinoa, Granatapfel, Kakao-Nibs, Mandeln und Chiasamen. Als Büro-Powerfood für zwischendurch eine fruchtige Smoothie Bowl mit Haferflocken, Mango, Bananen, Datteln und Goji-Beeren. Und mittags oder am Abend locken Buddha Bowls, die herzhafte Variante der genialen Schüsseln. Die obligatorische Krönung: eine leckere Sauce oder ein herzhafter Dip natürlich selbst gemacht. Das ist Zen-Meditation für den Gaumen!

Autorenportrait

Martin Kintrup lebt auf einem Bauernhof am Stadtrand von Münster. Seit 18 Jahren arbeitet er nun schon erfolgreich als Autor, inzwischen auch als Foodstylist. In dieser Zeit sind von ihm über 50, teils preisgekrönte Kochbücher erschienen. Sein Markenzeichen: kreative, würzige und kräuterfrische Rezepte, inspiriert durch den eigenen Garten.

E-Book Informationen

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